Фитнес и диеты / Диеты
Диета Джиджи Хадид: продукты, которые всегда есть в холодильнике модели

21-летняя супермодель Джиджи Хадид назвала свои любимые продукты и рассказала, какой вид спорта помогает ей сохранить фигуру.

20 Мая

1 из 9

смотреть все 9 фото

@gigihadid

Джиджи Хадид (Gigi Hadid) всегда открыто говорила, что не придерживается строгой диеты. «Я не делаю вид, что питаюсь только салатами», — постоянно повторяет она. В интервью изданию Self Хадид честно рассказала, что лежит в ее холодильнике и что входит в ее постоянный рацион. 

«В холодильнике у меня всегда есть вода Evian, содовая, апельсиновый сок и лимонад. Также там всегда мои любимые закуски — салями, чипсы, хумус, морковь и фрукты». На сладкое Джиджи предпочитает сухие сладкие завтраки Lucky Charms и Froot Loops. 

Из-за того, что ей приходится часто путешествовать и питаться в самолете или Starbucks, Хадид часто просто не может планировать собственный рацион. «Но дома у меня обязательно должны быть молоко, хлеб и яйца», — говорит она. 

В выходные Джиджи Хадид часто экспериментирует на кухне. «Кулинария и искусство — мои хобби», — говорит она. Хадид отмечает, что коронного блюда у нее пока нет: «Я люблю бросать вызов самой себе и честно стараюсь постоянно делать что-то новое». 

Оставаться в форме топ-модели помогает спорт. Раньше Хадид занималась волейболом и верховой ездой, а теперь предпочитает бокс. «Когда я переехала в Нью-Йорк и стала ходить в спортзал, то поняла, что беговая дорожка для меня слишком скучна. Мне нужно было найти что-то, что заставляет работать мозг. Так моим новым видом спорта стал бокс», — рассказала Джиджи Хадид.

Видео опубликовано Gigi Hadid (@gigihadid) Ноя 7 2015 в 6:25 PST

A video posted by Gigi Hadid (@gigihadid) on Oct 10, 2015 at 10:01am PDT

A video posted by Gigi Hadid (@gigihadid) on Oct 9, 2014 at 5:47pm PDT

Источник: http://www.glamour.ru/health/health