У пищевого голодания есть свои сторонники и противники, но в целом в этом воздержании нет ничего новейшего. Как насчет голодания другого сорта? Лишь для парней? Почему мужчины перестают мастурбировать в ноябре — читай в нашем материале. FB VK OK Link FB VK OK Link
#NoNutNovember — это интернет-челлендж (в Руинтернете получивший заглавие «Недрочабрь»), в рамках которого его мужчины-участники стопроцентно отрешаются от секса и мастурбации в течение месяца.
Правила челленджа обыкновенные:
- Недозволено заниматься сексом, мастурбировать и удовлетворять себя в хоть какой другой форме.
- Допустимо при всем этом глядеть порнуху и возбуждаться, но недозволено дотрагиваться к для себя.
- Допускается глядеть «влажные сны», но мастурбировать всё равно недозволено.
Для чего это все необходимо? Трудно сказать. Челлендж зародился в социальной сети Reddit еще в 2010 году. Вначале это была шуточная версия «Небритября» (No Shave November), который проводился в 2004 году. Мужской вариант челленджа предложил юноша с ником bicboi6969696969. Ну да, сходу ощущается, что этому типу можно было доверять!
Хотя упоминания #NoNutNovember встречались еще в 2010-м, обширное распространение он получил в 2017-м. По сути этот челлендж заходит в наиболее большое движение, известное как No Fap Challenge. Оно соединяет воединыжды парней, которые приняли решение стопроцентно закончить мастурбацию, чтоб «очистить тело и разум».
Вредоносно ли это?
Нет определенного количества эякуляций в денек, недельку либо месяц для заслуги какого-нибудь определенного результата. Нет никаких исследовательских работ, которые совершенно точно связывают эякуляцию с какими-либо определенными преимуществами. Как насчет возбуждения? Это совершенно иная история. Возбуждение тесновато соединено с увеличением окситоцина и дофамина.
FB VK OK Link
Окситоцин связан с положительными чувствами, уютом в социальной и интимной среде и понижением стресса. Дофамин также ассоциируется с положительными чувствами.
Посреди даоссов есть убеждение, что контроль частоты эякуляции помогает сохранить мужскую энергию. Считается, что воздержание от эякуляции дозволяет энергии, содержащейся в сперме, ворачиваться в мозг и пичкать его энергией. Благодаря данной практике родилась мысль «24 раза в год». Некие даосские учителя советуют эякулировать лишь в 20-30% случаев, когда вы занимаетесь сексом.
Но никаких четких данных, что воздержание даст мужчине какие-то достоинства, нет. Также нет никаких исследовательских работ, которые проявили бы, что воздержание приводит к ненужным побочным эффектам либо осложнениям.
В общем, если охото испытать что-то новенькое — вперед! Правда, чуть ли это принесет какую-то пользу.
Источник: