Здоровье

  1. Отказ от сахара То, что повышенное потребление сахара вызывает ожирение и целый ряд проблем со здоровьем, уже известно. Но не все знают, что сахар является одним…

      Городской триатлон Urban Tri     Все лето adidas будут готовить девушек к участию в масштабном городском триатлоне Urban Tri, который состоится в начале августа….

Фитнес и диеты / Фитнес Достучаться до небес: необычные и красивые фитнес-тренировки в воздухе Танец на пилоне, эквилибристика, антигравитационная йога — занятия, благодаря которым вы подтянете фигуру и научитесь трюкам,…

Фитнес и диеты / Фитнес Что едят, сколько тренируются и спят профессионалы спорта Тренеры и фитнес-блогеры поделились секретами своего питания и рассказали, сколько и как нужно тренироваться, чтобы обрасти тело…

Фитнес и диеты / Фитнес Личный опыт: как обрести тело мечты Фитнес-блогер из Лос-Анджелеса Лена Серебрянная ежедневно вдохновляет тысячи подписчиков в инстаграме обрести крепкое и подтянутое тела в кратчайшие сроки….

Фитнес и диеты / Диеты Невозможное возможно: 9 способов похудеть к вечеру Меньше соли, больше воды и уверенности в себе — похудеть за один рабочий день реально: для этого есть…

Фитнес и диеты / Здоровье 9 месяцев: мифы о беременности, которые оказались правдой Можно ли забеременеть от анального секса, правда ли, что беременность может длиться целый год, как женский организм…

Фитнес и диеты / Диеты Вот тебе кресс: 3 простых и полезных рецепта с водяным крессом Водяной кресс содержит больше витамина С и кальция, чем любая другая зелень, и хорош…

Фитнес и диеты / Фитнес «Спорт помог мне полюбить свое тело»: секреты тренировок Кейт Хадсон Пилатес, прогулки и спортивные приложения — американская актриса Кейт Хадсон раскрыла секреты своих тренировок. 24…

Фитнес и диеты / Диеты Что есть до и после забега на длинную дистанцию Рассказываем, как построить питание перед интенсивной кардио нагрузкой. 13 Мая 29 мая на Воробьевых горах состоится…