Здоровье

Редакторы Glamour не пили кофе две недели и рассказали, помогает ли это избавиться от бессонницы и темных кругов под глазами. 07 Июля Споры о пользе и вреде кофе не…

Прежде чем пошутить над подругой, которая избегает солнечных лучей, прочтите наш гид по этикету. 06 Июля Если у вас есть подруга или знакомая, которая на пляже избегает солнца…

Что можно сделать за 30 дней, чтобы улучшить ­самочувствие? У нас есть план. 04 Июля 1. занимайтесь с экстрамотивацией  Приложения, фиксирующие ваши успехи во время пробежки или велопрогулки и позволяющие…

Ловите волну и управляйте яхтой без оглядки на курс доллара и евро. Рассказываем о самых модных водных видах спорта и даем адреса, пароли, явки в России. 02 Июля Кайтсерфинг…

Ленитесь ходить в спортзал? Ничего страшного, мы тоже. Рассказываем, как заниматься спортом, не вставая из-за рабочего стола и даже с постели. 02 Июля В течение дня каждый из…

Традиционно, астрологи дают советы по поводу карьеры, дружбы и личной жизни. Пришла пора задуматься и о взаимосвязи знака зодиака с фитнес-тренировками. 01 Июля Овен Индивидуальные занятия с тренером …

Возможно, вам покажется это несерьезным, но многие люди страдают зависимостью от взвешивания. Специалисты утверждают, что близкие отношения с весами могут негативно сказаться на нашем здоровье. 01 Июля Американские…

Спите, ешьте, пейте — все это и еще пять вещей заставит ваш организм работать быстрее. 29 Июня Завтракайте Несмотря на все споры и многочисленные исследования, большинство экспертов сходятся…

Какие ошибки мы совершаем при беге, почему не худеем и что необходимо изменить, чтобы добиться результата. 27 Июня Ваши тренировки однообразны Если вы снова и снова выполняете определенный…

Ресторанный обозреватель, фуд-блогер и издатель электронного журнала «Рецепты от шеф-поваров» Екатерина Маслова рассказала, как найти выход из тяжелой ситуации и обернуть обстоятельства в свою пользу. 23 Июня