Скручивание лёжа, обратное. Задействуем таз и корпус. Эффективные упражнения для пресса. Ни для одной другой мышцы или даже целой мышечной группы не существует такого огромного разнообразия упражнений для…

Дом мода и семья

Разбитое сердце не дает человеку покоя ни днем, ни ночью. Днем оно заставляет мозг создавать мысль, которую можно словесно оформить как “Тот, кого ты любишь, тебя не любит”…

Дом мода и семья

Чикаго Коламбус Питтсбург Эдмонтон рейтинги Сент-Луис Бостон Монреаль Вашингтон Предельно занимательная аналитика.  Sportsnet тут разобрал составы всех 16 участников Кубка Стэнли с точки зрения того, каким образом игроки…

Дом мода и семья

Денис Глушаков Фернандо Массимо Каррера Илья Кутепов Премьер-лига Россия Куинси Промес Спартак Александр Бубнов Постоянный эксперт Sportbox.ru Александр Бубнов детально разбирает центральный матч 23-го тура. Главный тактический посыл…

Дом мода и семья

Хьюстон Чикаго Оклахома-Сити НБА Портленд Голден Стэйт Плей-офф – это время звёзд. Обзор вчерашних матчей, как подтверждение этого тезиса. Бостон – Чикаго Первая четверть смотрелась в чём-то даже…

Дом мода и семья

Артем Дзюба Лоренсо Мельгарехо Александр Самедов Зенит Спартак Массимо Каррера Куинси Промес   Вначале о заголовке. Так ли думал Луческу? Уверен, он должен знать — побеждать без плана…

Дом мода и семья

Нью-Йорк НБА Преодоление иллюзий — обязательное условие для достижения просветления (дзенская мудрость) Стабильность – признак мастерства. Это емкое выражение, возникшее в среде советских спортсменов-шестидесятников, в определенной степени применимо к

Дом мода и семья